Tematikk
Vanlig tematikk er stress, tankekjør, utbrent, relasjonsproblemer og låste situasjoner. Når kroppen sier fra. Og ønske om personlig vekst
Terapi
Terapi kan bidra til å oppleve mestring av en vanskelig situasjon, bearbeidelse, selvaksept og økt livskvalitet
Kompetanse
En terapeut med kompetanse og erfaring, og et tilpasset terapiforløp som passer din situasjon
Hva er gestaltterapi
Psykologien har flere retninger som fokuserer på forskjellige aspekter av å være menneske. Gestaltterapien er en humanistisk retning, der vi anser det som menneskelig å ha et ønske om å forstå, bli sett, mestre og gå videre. I gestaltterapi tar vi et helhetlig perspektiv og der du kan se på det som er viktig for deg nå. Oppdage både det som står tydelig frem, og samtidig hvor stort landskapet kan være. Litt av magien er at dette skjer sammen med noen, og samtidig kan du være det unike menneske du er.
Terapien kan oppleves som aktiv og praktisk fordi man kan konkretisere, beveger seg, tegne og forklare. På en måte som er naturlig for deg. For i mest mulig grad gi rom for hele menneske. Og det er derfor gestaltterapi står meg så nært. Jeg kommer til å dele det jeg tenker og opplever, og være et autentisk medmenneske og fagperson.
Som gestaltterapeut har jeg taushetsplikt og følger etiske retningslinjer. Jeg får faglig veiledning og følger krav til min faglige oppdatering og utvikling.